Premiers réflexes spécial trekking
Candie Trier, Enora Surel
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Publisher:
Vagnon
Vagnon
DRM:
Watermark
Watermark
Publication Year:
2020
2020
ISBN-13:
9791027105014
Description:
<p>Le trekking est une activité d’endurance en pleine nature qui demande d’être conscient des efforts et des risques qu’elle comporte. Pour éviter l’accident ou la blessure, il est nécessaire de préparer correctement ses sorties.</p><p>Ce guide pratique et illustré vous aidera à bien choisir votre équipement, mais également à vous entraîner physiquement, à gérer la logistique d'un trek et à respecter l’environnement.</p><p>Vous serez bientôt paré à l’aventure !</p>
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