Comment contrôler les crises d'anxiété et de panique (Résumé et analyse de Ronna Browning)

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Publication Year:
2022

ISBN-13: 9782808027878

<p><b>Découvrez notre synthèse du livre "Comment contrôler les crises d'anxiété et de panique" (Ronna Browning) !</b><br/></p><p>Notre ouvrage présente et résume les concepts abordés par Ronna Browning dans <i>Comment contrôler les crises d'anxiété et de panique.</i> L'auteure délivre une méthode pour reprendre progressivement le dessus lorsque l’on a l’impression de perdre le contrôle de soi-même. En quatre étapes simples, à pratiquer chaque fois qu’une crise survient, tout le monde peut venir à bout de son anxiété et profiter de la vie comme si de rien n’était. Grâce à notre analyse, vous pourrez donc vous faire une idée rapide et critique de la valeur ajoutée de l'ouvrage <i>Comment contrôler les crises d'anxiété et de panique</i>.</p><p><b>Notre synthèse critique de l'ouvrage "Comment contrôler les crises d'anxiété et de panique" est structurée comme ceci :</b><br/>• Une présentation brève de Ronna Browning<br/>• Une mise en contexte de l’ouvrage<br/>• Un résumé et une analyse du contenu de l’œuvre et des points clés mis en avant par l’auteur<br/>• Une réflexion autour de l’ouvrage, ses limites et les perspectives qui en découlent<br/>• Une liste de ressources bibliographiques pour aller plus loin dans votre réflexion.<br/><br/><b>À propos de la collection Book Review de 50 Minutes.fr :</b> la collection a à cœur de rendre la littérature et l’apprentissage accessible à tous. C’est pourquoi nous proposons des analyses claires et concises qui vous aideront à élargir sans effort vos connaissances. A l'aide de nos publications courtes, vous pourrez ainsi développer de nouvelles compétences, augmenter votre culture générale ou encore acquérir une compréhension approfondie d’un sujet qui vous passionne !<br/></p>