La gymnastique de détente
Floriane Prévot
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Publisher:
(Marabout) réédition numérique FeniXX
(Marabout) réédition numérique FeniXX
DRM:
Watermark
Watermark
Publication Year:
1973
1973
ISBN-13:
9782706262456
Description:
Vous manquez d'exercice mais vous n'avez guère le temps de faire de la gymnastique... Savez-vous que chaque geste de votre vie quotidienne peut devenir cet exercice ? La gymnastique de détente, c'est une certaine manière de mieux respirer, de se tenir, de marcher, une série d'attitudes qui défatiguent, de mouvements qui combattent les crampes, les maux de tête et autres ennuis. Pour vaincre la fatigue nerveuse et musculaire, pratiquez cette méthode au volant de votre voiture, devant la machine à écrire, en passant l'apirateur ou en regardant la TV !
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