Maigrir par la cohérence cardiaque - Nouvelle édition

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Watermark

Publication Year:
2015

ISBN-13: 9782365491716

<p>La coh&#xE9;rence cardiaque vous fait maigrir en &#xE9;liminant le stress. Dans 9 cas sur 10, c'est parce qu'on g&#xE8;re mal son stress qu'on grossit. Ou qu'on ne maigrit pas. C'est &#xE0; cause du stress que l'on grignote, que l'on craque pour une tablette de chocolat, une glace ou un g&#xE2;teau.Voici la seule m&#xE9;thode corps-esprit pour maigrir, bas&#xE9;e sur une technique de gestion du stress ultrasimple et ultraperformante : la coh&#xE9;rence cardiaque. Gr&#xE2;ce &#xE0; elle, des dizaines de milliers de personnes ont retrouv&#xE9; la ligne et l'&#xE9;quilibre. Avec la coh&#xE9;rence cardiaque, suivre un r&#xE9;gime n'est pas indispensable ! Vous apprenez simplement et rapidement &#xE0; contr&#xF4;ler votre rythme cardiaque par la respiration. R&#xE9;sultat : le stress diminue, les &#xE9;motions sont mieux g&#xE9;r&#xE9;es et votre comportement alimentaire se normalise. Cette nouvelle &#xE9;dition a &#xE9;t&#xE9; repens&#xE9;e pour &#xEA;tre encore plus efficace : &#x2022; Vous apprenez &#xE0; vous mettre en coh&#xE9;rence cardiaque, au quotidien et sur commande avant les repas &#x2022; &#xC0; l'aide d'outils sp&#xE9;cifi ques tr&#xE8;s simples, le Calmexpress, l'&#xC9;mo-Plus, le D-Stress, l'Anti-Trac, vous traitez les causes profondes de votre surpoids &#x2022; En quelques jours vous calmez vos peurs, vous vous r&#xE9;conciliez avec votre corps, vous faites de meilleurs choix alimentaires, vous cultivez les &#xE9;motions positives...</p>