Mono-diètes et jeûnes

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Watermark

Publication Year:
2016

ISBN-13: 9782815308892

<p>Préface du Dr Dominique Seignalet.</p><p>Raisin, pomme, carotte, citron, riz, épeautre, algue, curcuma, eau douce… découvrez 15 mono-diètes, jeûnes et cures à personnaliser au rythme des saisons. Dans une approche « corps et esprit », ce guide vous propose des menus, méditations, respirations, postures de yoga, soins bien-être, etc. Un vrai plus pour intégrer les cures à votre quotidien !</p>