J'arrête de courir après le temps
Nina Bataille
Disponibilité:
Ebook en format EPUB. Disponible pour téléchargement immédiat après la commande.
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Éditeur:
ESF Sciences humaines
ESF Sciences humaines
Protection:
ACS4
ACS4
Année de parution:
2025
2025
ISBN-13:
9782710147879
Description:
Vous avez l’impression d’être lent, de perdre du temps ou au contraire d’être impatient, débordé, toujours sous pression ?
Vous aimeriez trouver un meilleur équilibre entre votre vie personnelle et votre vie professionnelle et avoir aussi du temps pour vous ?
Alors, ce livre est fait pour vous !
Pour améliorer réellement votre rythme de vie sur le long terme, il faut vous intéresser aux causes dissimulées derrière votre relation au temps :
• Êtes-vous un procrastinateur chronique ?
• Que révèle votre impatience ?
• Savez-vous gérer le temps que vous passez sur les écrans ?
Au-delà des outils classiques de gestion du temps souvent insuffisants pour obtenir des résultats durables, J’arrête de courir après le temps vous apprend à optimiser votre planning en identifiant les tâches et les situations chronophages, à faire des choix et à prioriser vos actions.
Vous aimeriez trouver un meilleur équilibre entre votre vie personnelle et votre vie professionnelle et avoir aussi du temps pour vous ?
Alors, ce livre est fait pour vous !
Pour améliorer réellement votre rythme de vie sur le long terme, il faut vous intéresser aux causes dissimulées derrière votre relation au temps :
• Êtes-vous un procrastinateur chronique ?
• Que révèle votre impatience ?
• Savez-vous gérer le temps que vous passez sur les écrans ?
Au-delà des outils classiques de gestion du temps souvent insuffisants pour obtenir des résultats durables, J’arrête de courir après le temps vous apprend à optimiser votre planning en identifiant les tâches et les situations chronophages, à faire des choix et à prioriser vos actions.