L'art de vivre avec la maladie chronique

Disponibilité:
Ebook en format EPUB. Disponible pour téléchargement immédiat après la commande.

Protection:
ACS4

Année de parution:
2025

ISBN-13: 9782897934453

Dans ce guide fabuleux, découvrez une invitation à un voyage intérieur

pour reprendre les rênes de votre vie, malgré les défis de la maladie. Josée

partage avec une sincérité touchante son parcours face à la fibromyalgie,

transformant chaque épreuve en opportunité de croissance. Ce livre ne se

contente pas de raconter une histoire, il vous guide à travers une véritable

métamorphose.

Josée vous révèle comment transformer la douleur en une force positive

grâce à des outils accessibles comme la gratitude, l’autocompassion, la

pleine conscience, mais aussi les neurosciences. Elle vous montre comment

utiliser la neuroplasticité pour créer de nouvelles voies vers le bonheur, tout

en cultivant l’amour de soi, la bienveillance, et la patience. Ce livre est une

source d’inspiration quotidienne, vous encourageant à trouver des moments

de joie et à devenir votre propre pilier de soutien.

Avec Josée Perreault, apprenez à voir la maladie non pas comme une limitation,

mais comme une chance de réinvention et de résilience. Embrassez

une vie remplie de sens, de compassion, et de petites victoires.