Prévisualiser ce livre
Ultime - Le nouveau régime Dukan
Pierre Dukan, Maya Dukan
Disponibilité:
Ebook en format EPUB. Disponible pour téléchargement immédiat après la commande.
Aussi disponible en format PDF
Ebook en format EPUB. Disponible pour téléchargement immédiat après la commande.
Aussi disponible en format PDF
Éditeur:
J'ai Lu
J'ai Lu
Protection:
Filigrane
Filigrane
Année de parution:
2023
2023
ISBN-13:
9782290381878
Description:
Pour ceux qui ont un rapport affectif à la nourriture, se tenir aux régimes pauvres en glucides est difficile. La méthode ULTIME est le premier régime augmenté. Efficace et facile à suivre sur la durée, elle intègre trois nouveaux aliments au régime Dukan classique : les FIGHT FOODS.
• Le son d’avoine remplace la farine.
• Le konjac, seul véritable aliment amaigrissant, se présente sous forme de pâtes et de riz, deux aliments plaisir !
• L’okara est riche en fibres et en protéines végétales.
Si vous suivez la méthode ULTIME en introduisant ces trois Fight Foods dans votre alimentation quotidienne, vous éviterez le principal échec des régimes : la reprise du poids perdu.
Dr Pierre Dukan
• Le son d’avoine remplace la farine.
• Le konjac, seul véritable aliment amaigrissant, se présente sous forme de pâtes et de riz, deux aliments plaisir !
• L’okara est riche en fibres et en protéines végétales.
Si vous suivez la méthode ULTIME en introduisant ces trois Fight Foods dans votre alimentation quotidienne, vous éviterez le principal échec des régimes : la reprise du poids perdu.
Dr Pierre Dukan
Aperçu du livre