Affronter ses peurs et reconquérir ses pouvoirs

Disponibilité:
Ebook en format PDF. Disponible pour téléchargement immédiat après la commande.
Aussi disponible en format EPUB

Protection:
ACS4

Année de parution:
2020

ISBN-13: 9782898090820

Louise Petitpas expose, dans un langage accessible à tous, une analyse en profondeur sur les peurs, fondée sur des faits vécus, des réflexions personnelles et des recherches en santé mentale.

Le lecteur y trouvera une démarche d’exploration des différentes peurs, de leurs origines, de leurs conséquences sur nos vies, de même que des outils pour en restreindre les effets nocifs.

L’auteure nous propose un guide vers la reconquête de nos pouvoirs.