Pleine conscience au quotidien

Disponibilité:
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Protection:
Filigrane

Année de parution:
2019

ISBN-13: 9782898030376

Quelques moments de pleine conscience peuvent vous apporter un sentiment de contentement qui vous bercera toute la journée. Laissez ces mantras calmants, ces conseils simples et ces images d’une grande beauté apaiser votre esprit, et vous aider à laisser aller stress et anxiété et à ressentir une appréciation vraie pour l’ici et le maintenant.