Le Meilleur anti-douleur c'est votre cerveau

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Protection:
Filigrane

Année de parution:
2016

ISBN-13: 9782365491839

<p>LES &#xC9;MOTIONS REFOUL&#xC9;ES : PRINCIPALE CAUSE DE LA DOULEUR PHYSIQUE Si vous avez mal au dos, au cou ou aux &#xE9;paules, si vous souffrez de migraines, de maux de ventre, d'une tendinite, de fibromyalgie, bref si la douleur empoisonne votre quotidien, alors ce livre va changer votre vie. Premi&#xE8;re r&#xE9;v&#xE9;lation : votre cerveau cr&#xE9;e une douleur physique pour vous d&#xE9;tourner d'une col&#xE8;re refoul&#xE9;e apr&#xE8;s un traumatisme de l'enfance ou un stress : conflits au travail, divorce, pressions familiales, probl&#xE8;mes financiers...Deuxi&#xE8;me r&#xE9;v&#xE9;lation : sur la base de son exp&#xE9;rience clinique, le Pr John Sarno a d&#xE9;velopp&#xE9; un programme antidouleur ultrasimple &#xE0; faire chez soi, &#xE0; son rythme.La cl&#xE9; ? Accepter que le subconscient est responsable, identifier les &#xE9;motions en jeu et conduire le cerveau &#xE0; mettre un terme &#xE0; la douleur. Sans m&#xE9;dicament, sans psychoth&#xE9;rapie, sans s&#xE9;ance d'ost&#xE9;o ou de kin&#xE9;. Avec ce livre, vous saurez pourquoi : le manque d'exercice, les gestes r&#xE9;p&#xE9;titifs, les anomalies d&#xE9;tect&#xE9;es sur les IRM ou les scanners n'ont souvent rien &#xE0; voir avec le mal de dos et les douleurs articulaires et musculaires ; les personnes entreprenantes, perfectionnistes ou anxieuses sont plus susceptibles que les autres de souffrir. Gr&#xE2;ce &#xE0; ce livre, des dizaines de milliers de personnes ont cess&#xE9; de souffrir, parfois m&#xEA;me sit&#xF4;t le livre referm&#xE9;</p>