Fais de tes émotions, des amies

Disponibilité:
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Aussi disponible en format PDF

Protection:
Filigrane

Année de parution:
2016

ISBN-13: 9782334204651

Faire de ses émotions, des amies se présente comme un livre de pratiques pour apprendre aux enfants, aux parents et aux éducateurs la Technique de Libération des Emotions, connue sous le nom d’EFT. Ce livre est un merveilleux outil pour apprendre à relâcher dans son corps des tensions engendrées par la colère, la tristesse, la peur ou le dégoût. Illustré de manière très délicate, ce guide décrit étape par étape comment procéder pour se sentir mieux très rapidement. L’enfant, comme l’adulte qui s’occupe de lui, y puiseront une méthode ludique pour apaiser des sensations inconfortables.