Ô la forme - Énergie

Disponibilité:
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Protection:
Filigrane

Année de parution:
2012

ISBN-13: 9782317004773

<p>Un recueil de 15 recettes de <b>Marie-Laure Tombini</b> pour retrouver la forme !</p><p>Été comme hiver, il est toujours important de savoir recharger ses batteries et renforcer ses défenses immunitaires. Pour surmonter un effort physique ou une grosse journée de travail, voici de bons petits plats à base de féculents et d’ingrédients à forte teneur protéique, mais aussi riches en vitamine C et en magnésium qui vous aideront à tenir la route.</p>