Mon premier livre de Tai Chi
Condamine
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Disponibilité:
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Éditeur:
Dominique et compagnie
Dominique et compagnie
Année de parution:
2016
2016
ISBN-13:
9782896867240
ISBN-10: 2896867244
ISBN-10: 2896867244
Description:
Le Taï Chi Chuan ou « méditation du mouvement » est issu du Taoïsme, qui est une forme de sagesse chinoise. Il peut être considéré comme une gymnastique, mais c'est aussi un véritable art martial, aujourd'hui pratiqué de manière non violente. Il favorise la détente et le relâchement musculaire, et développe le calme et la tranquillité, ainsi qu'une certaine force intérieure. Un livre bien adapté pour les enfants, des illustrations en couleurs pour décrire tous les mouvements.