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Hypersensibilité
Valérie Marie
Disponibilité:
Ebook en format EPUB. Disponible pour téléchargement immédiat après la commande.
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Éditeur:
Bookelis
Bookelis
Protection:
Filigrane
Filigrane
Année de parution:
2022
2022
ISBN-13:
9791035971533
Description:
Vous vous sentez différent.e. Vous vous posez toujours mille questions et ressentez trop d'émotions. Vous avez un côté passionné et vibrant. Parfois même, vous pensez être dépressive ou bipolaire. Vous vous culpabilisez de ne pas pouvoir contrôler votre nature débordante.
Alors, vous faites probablement partie de ces femmes sensibles, empathiques et intuitives.
Grâce à cet ouvrage, vous découvrirez comment l'hypersensibilité se manifeste dans votre quotidien, quels sont les métiers à privilégier, quelles sont les petites astuces pour améliorer votre quotidien au travail, comment prendre (enfin) votre place dans votre couple mais aussi en société telle que vous êtes, sans plus vous justifier ni culpabiliser.
Dans ce livre, je vous livre aussi mon expérience personnelle de l'hypersensibilité et comment elle a impacté ma vie familiale, amicale et professionnelle. À cœur ouvert...
Vous êtes un diamant à l'état brut, alors partez maintenant à la découverte de votre nature empathique et façonnez une vie épanouie, sur mesure, en paix...
CHAPITRE 1 - QU'EST-CE QUE L'HYPERSENSIBILITÉ
Les caractéristiques majeures de l'hypersensibilité
Les effets secondaires de l'hypersensibilité
Hypersensibilité et enfance mal vécue
Prendre sa place en tant que personne sensible
CHAPITRE 2 - HYPERSENSISBILITÉ & VIE RELATIONNELLE
Se sentir différent.e
Gérer le quotidien
Les relations amoureuses
CHAPITRE 3 - HYPERSENSIBILITÉ & VIE PROFESSIONNELLE
Vivre ensemble
Un lieu de travail adapté
Parler de son hypersensibilité au travail
Le job idéal pour un profil hypersensible
CHAPITRE 4 - VIVRE MIEUX SON HYPERSENSIBILITÉ
Lâcher prise
Avoir la foi
Reconnaître ses potentielles addictions
Exprimer sa créativité
Se couper des réseaux sociaux
Se reconnecter à la nature
Adopter une hygiène de vie
Apprendre à dire non
Valérie Marie est multipotentielle hypersensible. Après 20 années de salariat, le burn out, le bore out et le harcèlement moral, elle décide de tout quitter pour se lancer dans l'entreprenariat.
Valérie Marie est multipotentielle hypersensible. Après 20 années de salariat, le burn out, le bore out et la maladie, elle décide de tout quitter pour créer, enfin, une vie sur mesure. Elle est maintenant Praticienne en développement de l'Être.
Thérapeute, Organisatrice de retraites de reconnexion à soi, Formatrice et Autrice, elle a à cœur d'accompagner les femmes vers une vie en conscience, une vie où elles s'épanouiront dans leur singularité et leur intégrité.
Valérie Marie est également l'autrice de "Multipotentialité & Vie professionnelle, trouver sa voie avec la technique du fil conducteur" et de "Je cuisine de saison".
Retrouvez toutes les retraites en groupe de reconnexion (Belgique, France, Suisse) sur www.equilibrenaturel.be
Alors, vous faites probablement partie de ces femmes sensibles, empathiques et intuitives.
Grâce à cet ouvrage, vous découvrirez comment l'hypersensibilité se manifeste dans votre quotidien, quels sont les métiers à privilégier, quelles sont les petites astuces pour améliorer votre quotidien au travail, comment prendre (enfin) votre place dans votre couple mais aussi en société telle que vous êtes, sans plus vous justifier ni culpabiliser.
Dans ce livre, je vous livre aussi mon expérience personnelle de l'hypersensibilité et comment elle a impacté ma vie familiale, amicale et professionnelle. À cœur ouvert...
Vous êtes un diamant à l'état brut, alors partez maintenant à la découverte de votre nature empathique et façonnez une vie épanouie, sur mesure, en paix...
CHAPITRE 1 - QU'EST-CE QUE L'HYPERSENSIBILITÉ
Les caractéristiques majeures de l'hypersensibilité
Les effets secondaires de l'hypersensibilité
Hypersensibilité et enfance mal vécue
Prendre sa place en tant que personne sensible
CHAPITRE 2 - HYPERSENSISBILITÉ & VIE RELATIONNELLE
Se sentir différent.e
Gérer le quotidien
Les relations amoureuses
CHAPITRE 3 - HYPERSENSIBILITÉ & VIE PROFESSIONNELLE
Vivre ensemble
Un lieu de travail adapté
Parler de son hypersensibilité au travail
Le job idéal pour un profil hypersensible
CHAPITRE 4 - VIVRE MIEUX SON HYPERSENSIBILITÉ
Lâcher prise
Avoir la foi
Reconnaître ses potentielles addictions
Exprimer sa créativité
Se couper des réseaux sociaux
Se reconnecter à la nature
Adopter une hygiène de vie
Apprendre à dire non
Valérie Marie est multipotentielle hypersensible. Après 20 années de salariat, le burn out, le bore out et le harcèlement moral, elle décide de tout quitter pour se lancer dans l'entreprenariat.
Valérie Marie est multipotentielle hypersensible. Après 20 années de salariat, le burn out, le bore out et la maladie, elle décide de tout quitter pour créer, enfin, une vie sur mesure. Elle est maintenant Praticienne en développement de l'Être.
Thérapeute, Organisatrice de retraites de reconnexion à soi, Formatrice et Autrice, elle a à cœur d'accompagner les femmes vers une vie en conscience, une vie où elles s'épanouiront dans leur singularité et leur intégrité.
Valérie Marie est également l'autrice de "Multipotentialité & Vie professionnelle, trouver sa voie avec la technique du fil conducteur" et de "Je cuisine de saison".
Retrouvez toutes les retraites en groupe de reconnexion (Belgique, France, Suisse) sur www.equilibrenaturel.be
Aperçu du livre