Coopoly - Logo
Coopoly - Logo
Méditation consciente - Tome 1
Prévisualiser ce livre
Méditation consciente - Tome 1
Prix membre: 19,99$ (qu'est-ce que c'est?)
Prix régulier: 19,99$
   (Quantité: 1)
Disponibilité:
Ebook en format . Disponible pour téléchargement immédiat après la commande.
Éditeur:
Kampus Média
Protection:
Format ouvert - aucune protection
Année de parution:
2021
ISBN-13: 9782897922399
Description:
Vous aimeriez retrouver le calme intérieur et vous réapproprier votre essence profonde ? Vos pensées envahissantes et incessantes vous dérangent ? Arrêtez, respirez, observez en vous, autour de vous, et vous éprouverez un sentiment de bien-être et de sérénité.

À l’aide d’exercices simples et de courtes méditations, devenez témoin de vos mécanismes mentaux et apprenez à observer le flot des réflexions qui se bousculent dans votre esprit. Avec grand bonheur, vous redonnerez de l’espace au temps. C’est une sensation unique à laquelle vous avez accès, sans même le savoir.

Ce livre ne s’adresse pas seulement aux gens qui veulent découvrir comment méditer. Les personnes les plus entraînées enrichiront leur pratique grâce à la réflexion nouvelle qu’apporte l’auteure.

Pratiquant la méditation depuis une dizaine d’années, Chantal D’Avignon a expérimenté plusieurs formes de méditation qui se sont toutes avérées décevantes. Son cheminement personnel l’a amenée à comprendre que toutes les réponses à nos questions sont déjà là, à l’intérieur de notre être. Ce sont les fruits de son expérience intérieure qu’elle vous offre, avec modestie et empathie, dans ce livre.
Aperçu du livre
   (Quantité: 1)