Comment combattre le stress

Disponibilité:
Ebook en format EPUB. Disponible pour téléchargement immédiat après la commande.

Protection:
Filigrane

Année de parution:
2019

ISBN-13: 9791022797757

On le sait, le stress est devenu partie intégrante du quotidien, ne le laissez pas vous ronger la vie ou pire encore la raccourcir. Ce guide vous propose des solutions douces : 15 techniques rapides et simples ainsi que plusieurs remèdes naturels pour soulager votre stress par vous-même et sans médicaments. Vous pouvez ainsi vous initier à ces outils à votre gré en déterminant celui qui vous convient le mieux. Pratiquez-les régulièrement et vous gagnerez en sérénité, en santé et en bien -être.