Les thérapies comportementales

Disponibilité:
Ebook en format PDF. Disponible pour téléchargement immédiat après la commande.
Aussi disponible en format EPUB

Protection:
Filigrane

Année de parution:
2001

ISBN-13: 9782402619684

Les thérapies comportementales, dites aussi “cognito-comportementales”, sont des psychothérapies fondées sur des progrès récents de la psychologie scientifique. Elles ont été développées à partir des années 1960, surtout dans les pays anglo-saxons. Leur objectif est de réduire des souffrances psychologiques et d’améliorer le bien-être, en apprenant comment modifier efficacement des modes de pensées et d’actions.