Good mood book -le
Trem sophie
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Disponibilité:
Présentement en commande, expédié dès réception
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Éditeur:
Albin Michel
Albin Michel
Année de parution:
2020
2020
ISBN-13:
9782226452429
ISBN-10: 2226452427
ISBN-10: 2226452427
Description:
Une méthode pour cultiver la bonne humeur en cinq points clés : mieux se tenir, mieux respirer, se connecter au moment présent, se laisser guider par la pensée positive et lâcher prise. Avec des exercices pratiques.