Je devrais être heureux... Alors, pourquoi je souffre?

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DRM:
ACS4

Publication Year:
2016

ISBN-13: 9782890927896

Comment tirer profit d'un passé familial difficile

A la lecture de cet ouvrage, vous apprendrez :

•Quelles sont les conséquences d'avoir grandi dans une famille alcoolique ou dysfonctionnelle;

•Comment ce que vous avez appris, lorsque vous étiez enfant, continue d'affecter vos comportements, même encore aujourd'hui;

•Comment reconnaître le bagage transmis par votre famille d'origine afin de commencer à mieux vous comprendre;

•Comment identifier le modèle de comportements que vous avez adopté, soit le Sauveur ou le Rampant, le Martyr ou l'Hyperactif, le Perfectionniste ou la Fleur de tapisserie, et ce que vous pouvez faire pour le changer;

•Comment les habitudes et les comportements appris au cours de l'enfance contaminent vos relations amoureuses et tous vos autres liens affectifs; et

•Comment prendre de saines décisions au sujet de vos comportements et de vos relations.