Coopoly - Logo
Coopoly - Logo
Vivre en santé
Preview this ebook
Vivre en santé
Member Price: $18.99 (what is it?)
Regular Price: $18.99
   (Quantity: 1)
Availability:
Ebook in EPUB format. Available for immediate download after we receive your order
Publisher:
Édito
DRM:
ACS4
Publication Year:
2016
ISBN-13: 9782924402757
Description:
Chaque jour, notre esprit est insidieusement bombardé de croyances qui guident nos actions et influencent nos choix : doit-on manger bio pour être en meilleur santé ? faire du sport fait-il maigrir ? le pain fait-il grossir ? le gluten, les produits laitiers, le sucre sont-ils nocifs pour l'organisme ? se soigner avec les plantes est-il sans danger ? manger des oeufs fait-il augmenter le cholestérol ? est-il sain de jeûner? Y a-t-il des aliments brûle-graisse ? doit-on se coucher tôt pour être en forme ? est-il bon de faire la sieste ? le café empêche-t-il de dormir ? doit-on manger plus quand on fait du sport ? doit on doit diminuer l'activité physique en vieillissant ? peut-on s'entraîner lorsqu'on est enceinte ? Dans cet ouvrage, l'auteur démêle le faux du vrai pour 100 idées reçues parmi les plus répandues dans les domaines de l'alimentation, le sommeil, le sport et l'hérédité. Vous saurez désormais à quoi vous en tenir et serez en mesure de prendre les meilleures décisions vous concernant pour, enfin, aller bien.
Ebook Preview
   (Quantity: 1)