Grignoter malin

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Watermark

Publication Year:
2015

ISBN-13: 9782806260178

<b>Le guide pratique pour apprendre à faire face aux petits creux !</b><br><br>Difficile de réagir intelligemment face aux petites faims intempestives : souvent, on a tendance à engloutir la première sucrerie qui nous tombe sous la main. Or, il est tout à fait possible de combler nos petits creux de façon saine et intelligente, pour que la collation reste un moment de plaisir sans culpabilité ! Retrouvez ici des conseils pour grignoter de façon raisonnée, des aliments à privilégier et des recettes d’en-cas santé.<br><br><b>Pourquoi acheter ce livre ?</b><br>• 25 astuces pour se faire plaisir de façon intelligente<br>• Conseils faciles à appliquer chez soi ou au boulot<br>• Aliments malins et sains <br>• Recettes rapides, gourmandes et nutritives !<br><br><b>La collection « 25 trucs et astuces de grand-mère »</b><br>Cette collection de petits livres pratiques a pour ambition de propager auprès des amateurs de « bons plans » et des curieux en tout genre les savoir-faire et autres trouvailles hérités de nos aînés. En quelques pages, apprenez à vous débrouiller en adoptant de petits gestes précis et avertis qui feront toute la différence !